Що таке печія?

Печія – це відчуття пекучого болю або дискомфорту в грудях, зазвичай після їжі. Його також називають рефлюксом або розладом травлення.

Що викликає печію?
Зазвичай кільце м’яза в нижньому кінці стравоходу (трубка, що з’єднує ротову порожнину зі шлунком) розслабляється, щоб пропустити їжу, і напружується, щоб запобігти виходу шлункової кислоти.

Однак, якщо м’яз розслабляється, коли цього не слід, або слабкий, шлункова кислота може піднятися вгору в стравохід, де це може викликати біль і подразнення. Печія також може виникнути, коли шлунок виробляє багато кислоти, наприклад, під час стресу.

Читати детальніше за посиланням: https://www.0532.ua/list/374073

Загальні тригери для печії
Деякі люди відчувають печію незалежно від того, що вони їдять. Інші вважають, що вони отримують його лише після вживання певної їжі або їжі. Загальні харчові тригери для печії включають:

  • великі страви
  • жирна або гостра їжа
  • напої кава та кола
  • цитрусові продукти
  • алкоголь
  • шоколад
  • перцеві м’яти
  • Куріння сигарет також може стати причиною печії.

Інші фактори, які можуть збільшити ризик і тяжкість печії, включають:

  • надмірна вага або ожиріння
  • вагітність
  • прийом певних ліків (порадьтеся з лікарем)
  • виконання вправ занадто швидко після їжі

Які симптоми печії?
Печія викликає біль, дискомфорт або печіння в грудях. Може здатися, що він піднімається від нижньої частини грудей до шиї. Біль зазвичай посилюється, коли ви лежите або нахиляєтеся.

Коли я повинен відвідати свого лікаря?
Якщо безрецептурні аптечні методи лікування не дають результатів або ви часто покладаєтеся на них, зверніться до лікаря.

Вам також слід звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте:

  1. Втрата ваги
  2. Утруднене ковтання (дисфагія) або біль під час ковтання
  3. Блювота – особливо якщо в ній є кров

Як діагностується печія?
У більшості випадків ваш лікар зможе діагностувати печію, поставивши запитання про ваші симптоми та про те, що викликає ці симптоми.

Якщо у вас печія частіше 2 разів на тиждень, це може бути симптомом гастроезофагеальної рефлюксної хвороби або інших захворювань шлунково-кишкового тракту. Зазвичай їх діагностують за допомогою ендоскопії, яка використовує трубку з камерою, що вводиться через рот у шлунок.

Як лікується печія?
У більшості здорових людей час від часу виникає печія. Помірну печію, яка є періодичною, зазвичай можна впорати, змінивши спосіб життя, наприклад:

  • вживання менших, більш частих прийомів їжі замість великих
  • уникайте будь-якої їжі, яка, як ви знаєте, викликає печію
  • уникати лягати відразу після їжі — почекати 3 години
  • не їсти занадто пізно ввечері
  • піднімаючи узголів’я ліжка, щоб ви піднялися від талії вгору
  • схуднення, якщо у вас надмірна вага
  • припинення куріння, якщо ви курите
  • уникати тісного одягу

Ви також можете спробувати безрецептурні ліки, які називаються антацидами, які нейтралізують шлункову кислоту. Якщо ви вагітні, зверніться до свого лікаря або фармацевта, чи безпечно вам приймати ці ліки.

Багато людей приймають ліки від печії, коли їм це не потрібно. Королівський австралійський коледж лікарів загальної практики рекомендує вам обговорити будь-які ліки, які ви приймаєте від рефлюксу або печії, зі своїм лікарем або фахівцем, щоб дізнатися, чи безпечно їх зменшити або припинити.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *